Ce n’est pas toujours facile de manger sain au restaurant : c’est souvent un moment où l’on est plus soumis à la tentation, on est bien entouré, on a envie de profiter du moment et d’oublier ses principes nutritionnels. C’est très bien car le plaisir est essentiel dans l’alimentation, et cela n’a rien de grave … Lire la suite 4 restaurants healthy à Paris