L’été est une période propice aux apéros à rallonge, qui ne sont pas forcément synonymes de catastrophe nutritionnelle. Avec un peu d’astuce, on peut facilement trouver des alternatives saines aux saucisson-chips, et profiter d’un apéro gourmand et nourrissant ! Les crudités sont toujours une bonne idée, très faciles à préparer, rafraîchissantes, et pleines de vitamines … Lire la suite Un apéro sain, c’est possible !